Un desengaño amoroso puede dejarnos muy deprimidos y tristes durantes semanas, incluso meses, si no aprendemos a superarlo.
Lo primero que debemos saber es que cuando abrimos el corazón a una persona ésta nos lo puede romper. Pero si no nos arriesgamos a querer a alguien por miedo a una ruptura, nos perderemos muchas cosas bonitas en la vida.
El truco está en saber superar la pérdida y no dejar que nos afecte. Para ello, lo primero es ser conscientes de que el amor que se ha ido no será el último. Tenemos toda una vida para conocer a gente y enamorarnos.
En ese momento es difícil ser positiva, pero si nos paramos a pensar que no es el fin del mundo, ganaremos en salud mental.
Lo primero que debemos saber es que cuando abrimos el corazón a una persona ésta nos lo puede romper. Pero si no nos arriesgamos a querer a alguien por miedo a una ruptura, nos perderemos muchas cosas bonitas en la vida.
El truco está en saber superar la pérdida y no dejar que nos afecte. Para ello, lo primero es ser conscientes de que el amor que se ha ido no será el último. Tenemos toda una vida para conocer a gente y enamorarnos.
En ese momento es difícil ser positiva, pero si nos paramos a pensar que no es el fin del mundo, ganaremos en salud mental.
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